Default title

Yhteistreenit vedettiin Lamminpään kentällä tänään. Toteutuma harvalukuisilla osanottajilla: 2*4*500 m 3 min palautuksilla, sarjojen välissä 5 min palautus.Eka sarja noin 3.28 min/km ja toka 3.18min/km, viimeinen veto 3.10 min/km. Enemmänkin porukkaa olisi mahtunut radalle. Huomenna keskiviikkona (18.5.) käydään juoksemassa rauhallisesti Teivo Trail-polkujuoksusarjan reitti. Vauhti sopii kaikille “sohvaperunoillekin”, joten nyt on oiva tilaisuus aloittaa mukava harrastus. Matka Read more about Default title[…]

Default title

Juoksukansan syvistä riveistä on kantautunut toiveita yhteistreenien järjestämiselle. Tuumasta toimeen, tossut jalkaan ja suunnaksi Lamminpään urheilukenttä (Kivilevontie, Tampere) tiistaina 17.5.2016. Kokoonnutaan parkkipaikalle ja lähdetään lämmittelemään klo 18.00 ympäröivään maastoon. Itse treeni suoritetaan radalla. Suunnitelmissa vetää 500 m:n vetoja. Sovitetaan määrä ja vauhti jokaiselle sopivaksi. Kaikki mukaan rohkeasti kuntoon, seuraan, sukupuoleen tms. katsomatta. Juuri sinä, joka Read more about Default title[…]

Uudet sivut

Jos näet lukea tämän, ovat seuran uudet sivut avatut! Vanhoilla sivuilla säilyy edelleen lähinnä historian havinaa, toiminnallisuuksia siirretään uusille sivuille pikku hiljaa.